تصحى من النوم كعادتك بوجه عابس يحتاج على "غسيل" و ايضا الى "تشطيف" فأن ظننت ان كمية من الماء بأمكانها ان تتفى بالغرض ,,فقد ظلمت وجهك ,,,!
يقول بعض خبراء علم النفس، إنك إذا لم تضحك لنكتة أو تهتز لها بعد أن ضحك منها الآخرون، فلا بد أن تراجع الطبيب الاختصاصي بالطب النفسي، لأن خلايا الضحك والسرور التي تستقر في النصف الأيمن من الدماغ يكون قد أصابها التلف !
أو على أقل تقدير قد شاخت أو تبلدت عن الاستجابة، وهذا ما يفقدك القدرة على تذوق النكتة والإحساس بها والتمتع بمعناها والضحك منها.
فلقد أثبت الطبيب الأميركي «وليم فرابي» أن الجانب الأيمن من المخ يحتوي على الأحاسيس والانفعالات التي تساعد الشخص على الضحك، والذي يعتبره الطب من أهم التمرينات الرياضية للجسم بصورة عامة وللقلب بصورة خاصة، حيث أن الضحك يعمل على زيادة نسبة بنية القلب.
وهناك دراسات علمية اثبتت ان الابتسام يشفى الكثير من الامراض ,, ولكننى لن احدثك بطريقة علمية فهذا شىء اغلبنا يعرفه ,, ولكن اغلبنا لا يدركه ,, فأنت تعلم ان التدخين ضار بالصحة ولكنك لم تدرك ذلك بعد ولم تفهم معناه !
,,,
فحاول ان تفعل الأتى "من سكات" !
حسناً ,, عندما تجلس على سريرك بعد نوم متقطع مرهق ابتسم ,,اعرف انك لا تجد ما يدعوا للأبتسام !! ,, لكن افعلها ,, وقم من على فراشك , وانت مبتسم , واذهب فى طريقك الى الحمام , وانت مبتسم ! ,, اغسل وجهك وانت مبتسم حاول ان تلفت انتباه والدتك وانت هكذا ,, مبتسم ,,, وانظر ماذا ستقول لك !! ,, مبدأيا ستندهش ! , لأنك عادة لا تبتسم فقد تعودت هذه المسكينة على ان يكون ابنها مكتئب عابس ,,"فشالت" الهم فأصبحت هى ايضا لا تبتسم ,, ولكن اليوم هناك اختلاف ,,, فقد وجدتك مبتسمأ ,, هل تعلم ماذا ستفعل ,, ستبتسم هى بدورها فهى متعلقة بك وبأفعالك وبالتأكيد بمشاعرك ,, وستسألك "خير؟" لانها تتوقع خيرا وتتفائل حدثاً ,,,,, فأنت تبتسم.
يقول بعض خبراء علم النفس، إنك إذا لم تضحك لنكتة أو تهتز لها بعد أن ضحك منها الآخرون، فلا بد أن تراجع الطبيب الاختصاصي بالطب النفسي، لأن خلايا الضحك والسرور التي تستقر في النصف الأيمن من الدماغ يكون قد أصابها التلف !
أو على أقل تقدير قد شاخت أو تبلدت عن الاستجابة، وهذا ما يفقدك القدرة على تذوق النكتة والإحساس بها والتمتع بمعناها والضحك منها.
فلقد أثبت الطبيب الأميركي «وليم فرابي» أن الجانب الأيمن من المخ يحتوي على الأحاسيس والانفعالات التي تساعد الشخص على الضحك، والذي يعتبره الطب من أهم التمرينات الرياضية للجسم بصورة عامة وللقلب بصورة خاصة، حيث أن الضحك يعمل على زيادة نسبة بنية القلب.
وهناك دراسات علمية اثبتت ان الابتسام يشفى الكثير من الامراض ,, ولكننى لن احدثك بطريقة علمية فهذا شىء اغلبنا يعرفه ,, ولكن اغلبنا لا يدركه ,, فأنت تعلم ان التدخين ضار بالصحة ولكنك لم تدرك ذلك بعد ولم تفهم معناه !
,,,
فحاول ان تفعل الأتى "من سكات" !
حسناً ,, عندما تجلس على سريرك بعد نوم متقطع مرهق ابتسم ,,اعرف انك لا تجد ما يدعوا للأبتسام !! ,, لكن افعلها ,, وقم من على فراشك , وانت مبتسم , واذهب فى طريقك الى الحمام , وانت مبتسم ! ,, اغسل وجهك وانت مبتسم حاول ان تلفت انتباه والدتك وانت هكذا ,, مبتسم ,,, وانظر ماذا ستقول لك !! ,, مبدأيا ستندهش ! , لأنك عادة لا تبتسم فقد تعودت هذه المسكينة على ان يكون ابنها مكتئب عابس ,,"فشالت" الهم فأصبحت هى ايضا لا تبتسم ,, ولكن اليوم هناك اختلاف ,,, فقد وجدتك مبتسمأ ,, هل تعلم ماذا ستفعل ,, ستبتسم هى بدورها فهى متعلقة بك وبأفعالك وبالتأكيد بمشاعرك ,, وستسألك "خير؟" لانها تتوقع خيرا وتتفائل حدثاً ,,,,, فأنت تبتسم.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق